每一个平淡的日子都值得尊重,眼里有星辰,身边有微风,心中有暖阳。早安!今天的早餐是# 【烤贝贝南瓜无花果藜麦饭】、【香烤欧包】、【干姜红枣豆浆】~ 做法如下# 材料: 贝贝南瓜1个 无花果4个 甜椒半个 藜麦80克 现磨芝士(帕马臣/瑞士大孔均可) 黑胡椒 海盐 ……………………………… 做法: 1.贝贝南瓜切成月牙?形,烤箱预热200度烤20分钟; 2.藜麦洗净浸泡10分钟,取一奶锅加约300ml水煮至水收干,中途加入甜椒一起煮; 3.贝贝南瓜烤好后加入无花果、培根/火腿、甜椒藜麦,并磨入黑胡椒、海盐; 4.磨入芝士; 5.烤箱烤10分钟; 6.最后洒些杏仁片摆盘,Done!