「小吊梨汤」 ……………… 食材:雪花梨 3-4个、银耳(泡发前) 20g、话梅4-5颗、冰糖50g、枸杞 一小把 做法: 1.银耳用清水泡发1小时; 2.雪梨用盐搓洗干净后削皮; 3.皮不能扔掉,装在调料纸袋里备用; 4.雪梨切成小块; 5.此时可将泡发好的银耳去根部后撕成小块; 6.锅里加足量的水,水烧开后,下银耳、梨块,梨皮,大火烧开后转小火; 7.加入冰糖、话梅继续小火熬煮20分钟; 8.最后撒一把枸杞稍微煮几分钟; 9.梨汤可以灌进壶中,慢慢品尝。也可以捞出来梨块和银耳直接食用,梨块酸甜软糯,银耳脆中带甜,汤水醇厚爽滑。 Tips: 1.小吊梨汤比雪梨银耳汤煮的时间更短,并且煮出来的银耳脆中带糯,不像银耳雪梨羹软糯黏稠的口感; 2.梨皮是梨汤的关键,能够使得汤汁浓稠清润颜色更深; 3.话梅是小吊梨的点睛之笔,一定不能省略; 4.最好用原味话梅或甜话梅,不同品牌,甚至同一品牌不同批次的话梅,酸甜度都可能不同,可根据自己的口味调整用量; 5.建议使用黄冰糖,未经脱色处理,甘蔗原有成分保留较多,甜度适中,营养成分较高。白冰糖则由黄冰糖提炼而成,纯度和甜度更高,但同时矿物质有所丧失; 6.枸杞不宜久煮,易造成营养流失。