#长颈鹿家GiraffeHome晨食记# 「水波蛋牛油果泥开放式三明治」「鲜牛奶」 …… 今日早餐营养搭配: 碳水化合物/淀粉:全麦吐司 蛋白质/肉类:水波蛋 维生素/蔬果:牛油果 坚果:杏仁片、大杏仁 ………… 拍摄摆盘要点: 用白色大门板作为背景,铺上亚麻色的桌布,素色简约餐具,ins风满满的早餐场景呈现